十三香小龙虾(加料)

简单 4人份

我是有多爱吃小龙虾呀😁夏天到了,小龙虾+冰啤酒😍可是又担心外面的小龙虾不干净,今天终于决定自己动手👐 我做的这个里面加了土豆和甜椒,其实还可以加莴笋、黄瓜等等,看个人喜欢啦。

十三香小龙虾(加料)
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食材清单

其他
  • 2个土豆
  • 3个八角
  • 4片香叶
  • 5个小米椒
  • 5瓣大蒜
  • 750克小龙虾
  • 半个甜青椒
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量耗油
  • 适量花椒
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
  • 2根葱
  • 5片姜
调味料
  • 适量糖、盐

营养成分

热量

167.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

430.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将买来的小龙虾用流水洗干净,我买的是清水龙虾,这种虽然价格贵点,但是比较干净。这是买了以后让老板去头的尖和抽筋了的,自己回家只要洗一下就能做了。

2

把准备好的葱、姜、花椒、大蒜等放入热油中爆炒

3

再放入洋葱,炒出香味

4

放入小龙虾翻炒,可以适当加入白胡椒粉。大火烧开后,改小火加盖继续烧。

5

烧了15分钟左右,先后加入土豆和甜青椒,太早放容易烂。尝一下汤汁的味道,根据自己口味加入糖和盐调味。

6

基本上再烧5-8分钟就可以出锅了,出锅前可以看一下土豆是否已经酥烂入味,汤汁不要全部收干,还是要让一半的小龙虾能够浸在汤汁里。出锅前也可以放2分钟。

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