咸蛋黄肉粽

简单 4人份

还记得小时候只有到了端午节才有粽子吃,但我妈不会包,所以粽子都是外面买的。后来读高中的时候去同学家里玩,正巧赶上要过端午节,同学的妈妈在包粽子,对于从来没见过粽子怎么包的我来说新奇的不得了,跃跃欲试的跟同学的妈妈讨教了一番,就尝试着包了一个,结果当然是看看就会,一试就废😂😂😂。 前阵子看厨友群里的各种晒包粽子,又勾起了我的欲望,搜遍菜谱又向厨友请教了一番,作为第一次的处女秀我把实操过程做一个记录。 我做了两种赤豆粽和蛋黄肉粽,配方可以做15个粽子,我买的粽叶比较窄,粽叶宽的更好包,我包的粽子不大,我觉得对于新手来说,粽子越大越难包吧

咸蛋黄肉粽
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食材清单

其他
  • 1000克糯米
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 2勺花生油
  • 30片粽叶
  • 500克糯米调味(调味后静置1个小时)
  • 8个咸蛋黄
  • 五花肉调味(需要腌制5小时以上)
  • 咸蛋黄肉粽调味:
  • 适量赤豆
调味品
  • 2小勺糖
调味料
  • 1小勺盐
  • 1小勺糖

营养成分

热量

348.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

472.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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