海鲜粉丝煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个尖椒
- 1头蒜
- 8只墨鱼仔
- 酌量生抽
- 酌量耗油
海鲜类
- 8只大虾
蔬菜类
- 青菜
- 香菜
调味料
- 1勺糖
- 1勺酱油
- 盐
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
979.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
