虫草花乌鸡汤
简单
4人份
乌鸡含有多种氨基酸，有滋阴、补肾、养血的作用。虫草花中的虫草酸和虫草素可以提高人体免疫力，有助于产妇身体恢复。
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食材清单
其他
- 5克枸杞
- 8克虫草花
肉类
- 半只乌鸡
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 0.5克盐
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
973.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
