鲜虾馄饨
简单
4人份
寒冷冬天的早上，从一碗热气腾腾的馄饨开始温暖四溢的一天
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺蚝油
- 2勺味极鲜
- 2勺鸡精
- 30-40张馄饨皮
- 4-6只根据各自喜好和大小不同虾仁
- 6克按照个人口味盐
- 6朵木耳
- 半根胡萝卜
- 少许煎鸡蛋用花生油
海鲜
- 2把虾皮
蔬菜
- 少许紫菜
蔬菜类
- 1根葱
- 2根香菜
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
513.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
