【香炸肉丸子】香酥软糯,小朋友不爱吃菜就搞它😏

简单 4人份

炸肉丸应该也是非常具有闽南特色的一道菜吧🤔 经常是每逢过年敬天公的时候都会有炸肉丸的身影。朋友们可以来福建玩,试试看哦🥳 那尼?!😢为了吃一道菜还要花旅游的钱?~~自己在家就可以做啊😏 原汁原味的闽南风味🤤 如果家里有不爱吃菜的小朋友,可以试试看。把肉和菜一起做成丸子下去炸或蒸,圆圆的一个小球又很可爱,保证宝宝们吃得停不下来☺️☺️(👈🏻老母亲式的慈祥微笑)

【香炸肉丸子】香酥软糯,小朋友不爱吃菜就搞它😏
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根白萝卜
  • 1根胡萝卜
  • 1汤匙生抽
  • 5汤匙淀粉
肉类
  • 500克猪肉
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

195.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

514.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料:猪肉、胡萝卜、白萝卜、葱。调料:生抽、盐、糖、五香粉、糖

2

两个萝卜切丝,葱切碎,猪肉剁泥

3

把上述材料全部倒在一个盆子里。

4

加入,搅拌均匀

5

热锅热油,转中小火,用汤匙把混合好的肉泥挖成球状,放入锅中,炸至肉丸浮起,两面金黄即可

6

香喷喷脆酥酥的香炸肉丸就做好啦🤗🤗

7

你说在减肥?你说小朋友不要吃油炸的食物? 没问题🤗👌。你也可以把混合好的肉末用汤匙挖成球状,放在锅中蒸15分钟

8

清淡减脂的清蒸肉丸就完工啦🤗,好吃到不行。如果家里有不爱吃蔬菜的宝宝,也可以用这个方法让他们把蔬菜吃下去🤫

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