客家面粉茶粿

简单 4人份

『客家面粉茶粿』/meehoon kuih 大学以前,你说学业为重,于是我是十指不沾阳春水 大学以后,想念妈妈的手艺,吃货本性使然,嘴馋时吃不到就自己做,常常越洋给妈妈打电话偷师。。 只是我没想到,鱼雁往返中母亲早逝,我竟成了你的手艺唯一传承者 大学的厨房有点像少林寺,各国高手林立,每每饭点时香气四溢 原籍客家的友人每每准备这道菜,都会在厨房忙碌一个下午,也会给我端上一碗。。。时间久了,我也就偷师学成了。。 回家的日子,我也跟喜欢古早味的你分享过,你说潮州话叫meehoon kuih,只可惜没给你做过几次,你就不告而别了 往后的日子,想你的时候我就给自己备上一碗。。 夏日的午后,小厨房里弥漫着的 是 想念。。。

客家面粉茶粿
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食材清单

其他
  • 100g,肉碎
  • 10小朵,切丝木耳
  • 150克江鱼仔
  • 1只鸡蛋
  • 6小朵,切丝香菇
  • 一大把,揉碎树仔叶/玛尼叶
  • 一小碗水
  • 一茶匙/可有可无油
  • 少许绍兴酒
  • 少许胡椒粉
  • 少许麻油
  • 汤料
  • 炸葱油
  • 若干/250g面粉
  • 调味料
  • 配料
  • 面团
调味料
  • 适量酱油

营养成分

热量

299.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

786.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉中间开洞,加入蛋黄,加水和油,揉成面团。其实我没仔细称重量,就好像搓汤圆一样,依照多少人吃的分量,水少了加水多了加面粉。

2

搓匀后,放置一旁,可盖上湿布(大马天气湿,所以可以省略),等大约30分钟,这时候可以准备配料

3

热锅冷油,加入切碎的小葱头炼葱油。炸好的油葱捞起备用

4

肉碎洗净调味,我自己习惯是加了酱油,胡椒粉,麻油和绍兴酒少许,拌匀

5

刚炸好油葱的葱油下锅,加入腌制好的肉碎,炒好

6

面团捏成一小片一小片

7

起一锅水,煮滚后,把捏好的面团放入,放入前,可以再拉一下面团,它会变得更薄,煮到面团都飘在水上就熟了,将面团捞起放入碗

8

煮一锅水,加入一半炸好的江鱼仔熬出奶白色的汤,然后加入香菇丝,木耳丝(也可以先加入肉碎炒,我不喜欢油腻,所以留到这里再加),最后加入树子菜。然后加一点酱油和胡椒粉调味

9

树子菜长这样👆

10

最后浇入刚做好的面粉粿上,撒上另一半江鱼仔,油葱酥,青葱粒。完成。

11

也可以拌着sambal参巴虾米,一起吃

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