蛋堡
简单
4人份
这是我自创的早餐，我女儿的最爱！
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食材清单
其他
- 250克猪肉馅或者牛肉馅
- 2个鸡蛋
- 300克普通面粉
- 300克水（和面糊用的）
- 30克土豆淀粉
- 适量味精
- 适量孜然，芝麻
- 适量胡椒粉
- 适量蒜蓉辣酱
调味品
- 适量精盐
营养成分
热量
751.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
709.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
餐包对半切开
2
小火，放入黄油，用不粘锅把餐包切开的那面煎成金黄。
3
差不多这样，水分少一点比较脆。
4
一样锅，放入黄油，小火热油，单面煎培根，一面焦黄再翻面。煎的时候撒黑胡椒，百里香，罗勒。罗勒一点就可以了。
5
煎锅不用洗，用培根多余的油脂炒蛋，如果觉得油不够再加一点点黄油。培根很咸，所以蛋都不放油，考虑到有的小朋友不喜欢美乃滋的味道，我是直接炒到鸡蛋里。
6
根据个人口味做夹心，小朋友就不要吃培根，只吃蛋吧。
7
作为早午餐也是颜值担当哦～
