463.0 卡
28.0 克
15.0 克
99.0 克
7.0 克
17.0 克
447.0 毫克
A,B
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
蒸地瓜的时候顺便在上面蒸了两根山药
将蒸好的山药皮扒掉
掰成小块放进料理机,加入适量白糖
打成山药泥
将打好的山药泥放进料盆
加入适量玉米面
打入一个鸡蛋
倒进一袋牛奶
搅拌成顺滑又不太稀的面糊
平底锅放油烧热,用勺舀起面糊放进平底锅
翻面用木铲压扁成饼
两面烙至金黄色即可出锅食用
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