柠檬红茶鸡翅

简单 4人份

创意料理!听说过龙井虾仁,茶叶蛋这种土豪菜吧,今天让我们的鸡翅也土豪一把!柠檬和红茶的组合,不仅能给鸡翅去腥,更能有不同的风味哦~ 温馨提示:以下调味料的量都是按六个鸡翅写的,请各位盆友酌情加减

柠檬红茶鸡翅
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 六个鸡翅
  • 柠檬
  • 生抽
  • 红茶茶叶
  • 辣椒粉,盐等
  • 食用油
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

202.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

839.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅洗净,沥干。在两面划口方便入味。

2

调酱汁。生抽两勺,取半个柠檬挤汁,一勺白砂糖,搅拌。

3

泡一杯浓浓的红茶,记得水尽量少一点,待稍冷却后倒入第二步的调料中。

4

把鸡翅腌入酱汁,腌制至少两个小时。

5

烤盘上铺锡纸,放上鸡翅,准备一小碟食用油,倒入鸡翅的腌料少许。混合后用刷子在鸡翅表面刷上一层。

6

烤箱220度预热,中层,先烤12分钟左右,翻面,再刷一次油。

7

8分钟后翻面,取出,撒上辣椒粉,盐,再两面各烤5分钟左右。

8

大功告成啦~\(≧▽≦)/~

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