入口即化舒芙蕾云朵蛋糕
简单
4人份
超级简单方便，无油配方。爱不释手
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克玉米淀粉
- 3个蛋白
- 适量杏仁片和蔓越莓
调味料
- 15克细砂糖
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
306.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
3个鸡蛋打入碗中，挑出蛋黄，蛋白打发起泡加入糖，打发面糊倒入淀粉，打发到如图，块状，
2
烤盘放油纸，把蛋白堆成小山，撒上杏仁片，蔓越莓
3
烤箱提前预热120度烤25分，我家烤箱温度偏低，我烤了45分钟上色，上色即可，温度不能高，会开裂，会塌掉
4
出炉
5
用手撕下来放入口中……奶思
