柠檬气泡水（胭脂柠檬气泡水）
简单
4人份
气泡水是目前最火的健康饮料，具有抑制食欲、消除便秘、阻断糖类与脂肪的吸收、中和身体中的酸性等多种作用，因此受到很多人的大力追捧。
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食材清单
其他
- （胭脂柠檬气泡水用）红心火龙果
- 1杯气泡水（苏打水）
- 一片青柠檬
- 两片黄柠檬
- 自愿适量添加（菜谱里就不写了）蜂蜜/糖浆
营养成分
热量
767.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
233.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬气泡水
2
切三片到四片柠檬，取两片对半切开，在另一个杯子里压出汁水，把汁水倒入要装杯的那个杯子底部，加入适量冰块，要把没切的柠檬片和冰块一起放入杯子，最后注入气泡水。
3
胭脂柠檬气泡水
4
在柠檬气泡水做好后，取一片红心火龙果，切小小块儿，撒在柠檬气泡水表面，火龙果的颜色会慢慢渗透到气泡水里，把水染成胭脂色。
5
我是又加了一颗小番茄放在气泡水里做装饰，也可以不加。
