Detoxwater. 排毒养颜来一杯
简单
4人份
因为这段时间的生活都太不规律了，所以不爱喝水不爱吃水果，一下子也没办法改回来所以就觉得勤劳一点争取每天都泡水果喝~一个是想更健康，另一方面就是看到说Detoxwater喝了皮肤可以变好所以很期待！ 那这个菜谱主要就是分享一下每天泡的水果材料还有味道~以及喝了以后看看皮肤到底会不会变好~ 就是这样~
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食材清单
其他
- 柠檬
- 苹果
- 草莓
- 菠萝
- 蓝莓
- 西柚
- 西瓜
- 随意水果水果水果
- 青柠
- 黄瓜
水果
- 橙子
营养成分
热量
791.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
797.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这是第一天泡的~
2
西柚+柠檬
3
买个好看的玻璃杯再配上Detoxwater不要太貌美真的，怎么泡都好看！
4
那这一杯的味道也是让我难忘
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柠檬皮的苦味真的是受不了
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还有西柚皮其实也是有点苦的，所以整一杯就是苦的 勉勉强强还是给喝了
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第二天调整
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这一杯其实是乱泡的 随便丢了点
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西柚+柠檬+黄瓜+西瓜
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柠檬吧不能放太多 一小块就会有味道了 这样就不会有苦味~
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这一杯味道一般般 有黄瓜的清香 再加上一点点的酸涩味
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BTW 之前泡过黄瓜和🍉的，很清新，喝起来很淡但是非常小清新！特别是闻起来
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小块西柚+西柚果肉+蓝莓+柠檬
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这一杯，一开始喝到的是西柚味重~
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加了果肉泡出来的味道更好，终于不苦了，意外的西柚之后有蓝莓的味道，虽然淡淡的但还是喝的出，还算不错的一杯
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葡萄+蓝莓+柠檬+青柠
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满满的青柠味，喜欢喝奶茶店青柠饮的小伙伴肯定喜欢~
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葡萄和蓝莓味一点都没有！
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感觉葡萄比蓝莓更难泡出味道的样子，等买了椰子水就试试泡一瓶椰子水蓝莓的，感觉会很棒的样子~