冬虫花枸杞炖鸡
简单
4人份
周末一汤
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食材清单
其他
- 15粒枸杞
- 1个胡萝卜
- 4颗红枣
- 一个玉米
- 冬虫花
- 半只鸡
蔬菜类
- 4片姜
调味品
- 克胡椒粉
调味料
- 克盐
营养成分
热量
539.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
1.0 克
糖
13.0 克
钠
878.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有的材料
2
将泡好的冬虫花倒入锅中
3
等待
4
大功告成
