茄汁龙利鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个蛋清
- 300g龙利鱼
- 50g玉米淀粉
- 半个蕃茄
- 半个青灯笼椒
- 胡椒粉
- 蕃茄汁
- 醋
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
671.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
