快手低糖蔓越莓香蕉马芬
简单
4人份
第一次写食谱，有问题请多担待。 马芬蛋糕的优秀就在于快手，不用打发蛋白，特意减少了油和糖，甜度靠香蕉和蔓越莓还是很好吃的。
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食材清单
其他
- 200克低粉
- 2个鸡蛋
- 2根香蕉
- 50克玉米油
- 60克牛奶
- 8克泡打粉
- 随意蔓越莓
调味料
- 40克细砂糖
营养成分
热量
265.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
393.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
将鸡蛋、玉米油、牛奶和糖混合均匀。再把香蕉捣成泥儿混合。
3
分几次晒入低粉和泡打粉，用刮刀用炒菜的手法翻拌均匀，不要画圈。顺便预热一下烤箱。
4
加入适量蔓越莓。
5
把面糊装进裱花袋，挤到纸杯中，大概三分之二的位置。
6
表面再撒一点蔓越莓。
7
上下火180度大概20-25分钟，根据自己家烤箱脾气调整。
8
搞定啦ᕙ(•̤᷆ ॒ ູ॒•̤᷇)ᕘ
9
配点草莓🍓
