茶香鸡(日食记版)

简单 4人份

这是从网上找来的食谱,做法可以直接参考日食记的图片哦!实物图是我的出品。😋 自从学会了怎么做茶香鸡,妈妈再也不用担心我要去外婆家排长队了!😌 #天才少女打天才波,食谱可有,分量免问😛

茶香鸡(日食记版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 陈皮
  • 一只仔鸡
  • 丁香
  • 八角
  • 小茴香
  • 枸杞
  • 辣椒
  • 适量山药
  • 香叶
  • 黄芽茶叶
蔬菜
  • 大蒜叶
蔬菜类

营养成分

热量

134.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

370.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

小茴香、八角、陈皮、丁香、陈皮、黄芽茶叶、香叶、枸杞等先用开水泡半小时待出味。然后再放入姜片、酱油和盐一起腌制鸡肉,需时45分钟左右。btw…别忘了给鸡做个全身按摩哦💆

2

山药去皮切片铺锅底。放入刚刚的所有材料,再加上葱、蒜、蒜叶、辣椒等材料,加开水慢火炖鸡,大约2小时。

3

成品,不能更完美了😋

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