煮开花的绿豆粥
简单
4人份
想要煮绿豆开花，不用冰箱冻，用水泡那么麻烦，只要确定想喝，提早动手准备即可。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克水
- 杯大米
豆制品
- 克绿豆
营养成分
热量
612.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
330.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
绿豆前一天晚上，加水煮沸，关火，泡一晚上，（也可以早上煮沸，中午或者晚上做粥，你非说要马上就喝，那就只能多加水，大火拼命煮了）第二天加大米，大米煮好，绿豆自然开花。也可以加入枸杞，葡萄干，桂圆等其他可以煮粥的东西。不用又是泡，又是冰箱冻那么麻烦，实在太简单了，所以只有一张图。我家喝粥喜欢干一点，所以效果图里汤少。
