老味宫保虾球

简单 4人份

不知什么时候饭店餐馆里再也吃不到酸甜香辣的宫保鸡丁/虾球,取而代之的是甜的发齁的葡萄鸡丁(。•ˇ‸ˇ•。)。这道宫保虾球让我吃到小时候的味道,最怀念的味道,掐指一算距今已经快20年了…

老味宫保虾球
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食材清单

其他
  • 配菜
  • 1.5汤匙糖
  • 15只海对虾
  • 1汤匙老抽
  • 2汤匙醋
  • 3个干辣椒
  • 3汤匙生抽
  • 4瓣蒜
  • 一勺料酒
  • 一勺淀粉
  • 几滴香油
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
  • 宫保汁
  • 适量淀粉
  • 适量白胡椒粉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

265.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

720.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一小把生花生米下油锅炸熟捞出备用,黄瓜切丁备用,胡萝卜切丁水煮十分钟后捞出备用,葱姜蒜辣椒皮切好备用,虾用料酒白胡椒和淀粉抓匀备用。

2

宫保汁:生抽,老抽,糖,盐,醋,香油,加一点温水搅拌至糖溶解加入少量淀粉。

3

热锅起油,煸炒辣椒皮至出香味。

4

放入腌好的虾翻炒至有一点发红,然后倒入葱姜蒜继续翻炒。

5

倒入配菜,炒至虾仁全熟然后倒入宫保汁。

6

待汤汁浓稠后盛出,倒入炸好的花生米。

7

开动咯(*/ω\*)

8

好吃!

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