【红豆薏米粉】8月龄+宝宝辅食
简单
4人份
红豆薏米富含胡萝卜素能防止皮肤干燥，促进生长发育，有效促进健康及细胞发育。用尚唯尔S266辅食机打成粉，保存起来随吃随用。
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食材清单
其他
- 1台尚唯尔S266辅食机
- 1台辅食锅
- 200克红豆
- 200克薏米
营养成分
热量
400.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
842.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆薏米用水浸泡一小时
2
将浸泡好的红豆薏米沥干水分
3
放入辅食锅中炒熟
4
炒好的红豆薏米倒入辅食杯中
5
用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
6
搅打1分钟左右
7
打好倒出红豆薏米粉就做好啦
8
可以冲泡好一杯红豆薏米糊给自己和宝宝喝
