超简单的凉拌内酯豆腐
简单
4人份
天暖和了，桌上怎么能少得了凉拌菜，哈哈，其实主要是简单，真的是三分钟一道菜！
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 2勺生抽
- 2勺醋
- 3瓣蒜
- 若干海南黄椒
蔬菜
- 1盒内酯豆腐
蔬菜类
- 2棵香菜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
749.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将蒜切碎，加入海南黄椒、醋、生抽、香油、盐；
2
用水果刀（窄刀即可）将豆腐划成小块后，倒入盘子内
3
将香菜切断后撒在豆腐上面，然后将拌好的料均匀浇在上面，一道美味的凉拌内酯豆腐就完成啦。
