麻辣香锅
简单
4人份
四川牌子的火锅底料还是蛮辣的，我用的等级是微辣的，1/4块就完全够用。
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食材清单
其他
- 10 朵木耳
- 100克芹菜
- 100克西蓝花
- 100克鱼豆腐
- 1个土豆
- 1根莴笋
- 1节藕
- 4瓣蒜
- 6朵香菇
- 半根胡萝卜
海鲜类
- 6只虾仁
肉类
- 100克肥牛
蔬菜
- 250克香菜
蔬菜类
- 5片姜
- 半个洋葱
营养成分
热量
203.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
211.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
