木糖烤栗子(烤箱版)
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 初榨橄榄油
- 栗子
- 水
- 锡纸烤盘
调味料
- 糖
营养成分
热量
605.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
709.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
板栗洗好擦干后，均匀上油，马杀鸡之
2
对了要给每个板栗开道口子，这里有个轻松劈开的小诀窍：用刀最底端的尖口（如图示范）。别的一开始用蛮力斩断了好多板栗，冬天都快出汗了…这样的姿势女孩子也能轻松开板栗了~
3
准备好的板栗能看出来油很均匀。
4
烤箱200度预热，板栗铺在锡纸上，烤制35分钟（这张不知道怎么照的黑黑的）
5
与此同时：准备糖水，我用的是水浴加热法。板栗烤35分钟后刷上糖水再入烤箱烤干。约15分钟。
6
真的很简单，家人朋友一起在家分享的感觉，就是这才是冬天。
