西红柿肥牛金针菇

简单 4人份

昨天吃火锅剩了一盒肥牛,冰箱塞不下所以做掉啦

西红柿肥牛金针菇
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食材清单

其他
  • 1把金针菇
  • 200克肥牛
  • 2个西红柿
  • 2勺生抽
  • 2瓣蒜
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 适量包菜
调味料
  • 2勺番茄酱
  • 适量盐

营养成分

热量

535.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

926.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

加油烧热,将蒜切成碎,在锅中煸香,放入西红柿翻炒。

2

将西红柿炒出汁,这样味道会酸酸甜甜的,如果想味道更浓再来两勺番茄酱,因为我把吃剩的番茄炒蛋放了进去,所以有些鸡蛋碎,在加入蚝油一勺生抽两勺调味。倒入适量的开水,煮开锅。

3

放入金针菇和包菜,多煮一小会,然后放入肥牛,煮开锅。尝尝味道放适量的盐。

4

出锅啦,吃它!

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