盐渍青梅

简单 4人份

小时候,大伯最喜欢把盐渍的青梅捣成梅酱加上白糖,然后坐在大埕口边配白粥,我特别有印象。从小很喜欢酸酸的味道,对于梅子更是喜爱有加,生活汕头这个靠海的小城市,每天都有新鲜的海鱼可以吃,妈妈喜欢用梅子蒸鱼,我好喜欢吃,之前的梅子都是在干货店买的,如今我也是孩子的妈妈,每天都和食材打交道,自然想把最放心的食物给孩子吃,于是就自己也做了盐渍青梅,老是听老人们说,“一粒梅,三斗火。”青梅存放越久,味道更醇,功效越好……盐渍青梅没有什么技术含量,只要前一天把青梅洗干净晾干,把瓶子洗干净晾干,就可以干活啦……

盐渍青梅
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食材清单

其他
  • 1500克盐
  • 5斤青梅

营养成分

热量

681.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

446.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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