451.0 卡
27.0 克
10.0 克
43.0 克
9.0 克
384.0 毫克
A,C
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备好食材
土豆去皮切块上锅蒸软
蒸软了后加入黑胡椒粉,然后压成泥并搅拌均匀后备用
鸭蛋煎成蛋皮
将胡萝卜、黄瓜、火腿肠、蛋皮切丝备用
取一张海苔,然后将土豆泥平铺在海苔上,用手压实摊开
把配料摆好
然后卷起来,卷起来的时候稍微用点力,卷实,以免散开
完成
然后切开装盘就可以吃了
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