黑麦茴香蒸糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 130克水
- 150克黑麦高筋面粉
- 1克酵母
- 5g蜂蜜
- 6g橄榄油
- 适量茴香碎
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
120.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
518.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除茴香碎外混合搅拌，冷藏发酵
2
面板上撒面粉，发酵的面团取出排气揉进茴香碎
3
二发，上锅蒸
