大概需30分钟吧
136.0 卡
5.0 克
8.0 克
93.0 克
6.0 克
13.0 克
948.0 毫克
A,C
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鸡腿去骨+所有酱汁腌制20分钟(大蒜碾碎)
鸡腿肉两面先煎两分钟,倒入腌制的酱汁,煮开后转中小火,盖盖子。
根据鸡腿大小,煮到差不多熟(可用筷子插一下感受)然后揭开盖子大火收汁
撒芝麻,浇酱汁,摆盘。
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