炸鸡翅(不用炸鸡粉和面包糠~)(内附黄油蒜蓉酱教程)

简单 4人份

也可以做炸鸡腿,炸鸡米花,内附黄油蒜蓉酱,最后步骤有动图

炸鸡翅(不用炸鸡粉和面包糠~)(内附黄油蒜蓉酱教程)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 蘸料(不做就无视)
  • 主要食材
  • 腌制调料
  • 裹面
  • 10克蜂蜜
  • 1大勺料酒
  • 1小勺黑胡椒粉
  • 1瓣蒜
  • 20克黄油
  • 2个鸡蛋(不要鸡蛋就快速轻轻的过一次水)
  • 2大勺玉米淀粉
  • 2大勺面粉(不要玉米淀粉就四勺)
  • 2小勺生抽
  • 2瓣蒜
  • 例如9只鸡翅/鸡腿
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 1小勺盐
  • 40克糖

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

569.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅清洗干净,肉上正反面划三四刀,旁边鸡皮上用刀尖戳多次,备用

步骤 1
2

鸡腿的话,也是稍微化刀,或者直接去骨,保留鸡皮

步骤 2
3

鸡米花,可以用鸡胸肉或者鸡腿肉,切稍大颗粒即可

步骤 3
4

需要材料

步骤 4
5

鸡翅弄干净,姜、蒜切小粒倒入装鸡翅碗里,把图上剩下所有倒入碗里,揉搓后放置,放置一个小时,其中半个小时翻面一次

步骤 5
6

如步骤3

步骤 6
7

这是一勺玉米淀粉,一勺面粉(后期发现不够,可以这时两勺玉米淀粉,两勺面粉)

步骤 7
8

玉米淀粉和面粉混合,打散两个鸡蛋备用

步骤 8
9

蘸酱,不做跳过,记得蒜切小粒

步骤 9
10

蘸酱,不做跳过,用量

步骤 10
11

蘸酱,不做跳过,全程最小火,黄油融化,下蒜蓉,出蒜香加糖,加生抽,糖化搅拌均匀后,加蜂蜜,注意,酱是有点点粘度就可以起锅了

步骤 11
12

酱装碗

步骤 12
13

准备炸鸡翅

步骤 13
14

开中火,直到油温150°,即筷子粘粉,围绕着筷子起小气泡,开最小火

步骤 14
15

顺序:夹鸡翅,裹面糊(喜欢多点就多裹,至少也要鸡翅全部抹得干干的),放蛋液里滚一圈,再裹面糊,然后下油锅

步骤 15
16

鸡翅一面定型就翻一面,戳鸡肉划刀部位,让里面鸡肉能够更容易熟,而不是有外壳了里面还有血水,全程小火一个鸡翅大概会炸10分钟左右(只是参考数据,具体的时间是,戳开发现肉质已经熟了就可以)

步骤 16
17

全部炸好后,开火大一点,直到锅内自己冒泡

步骤 17
18

注意,这下关火,稍微冷却一下,然后再次下鸡翅,多反转,多捞起看看颜色

步骤 18
19

油温稍微有些冷却了就开小火升温

步骤 19
20

装盘

步骤 20
21

看看

步骤 21

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