竹筒粽子

简单 4人份

这是晚上做的,光线不好,请亲们谅解

竹筒粽子
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食材清单

其他
  • 适量江米
调味料
  • 适量白糖

营养成分

热量

644.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

702.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把适量的江米泡上一夜

2

把水滤干净,放入白糖搅拌均匀

3

准备好竹筒,竹线和粽叶(这里我没有放竹线和粽叶,是因为在水里侵泡着呢)

4

拿起一半竹筒把米放进去

5

放满后把另一半放过去,对齐,然后往里面放米

6

用筷子把米捣瓷实就可以了,注意:米放8分满就可以了

7

用粽叶和竹线上下扎起来就完成了

8

把包好的竹筒粽子电压力锅中,选择煮饭,30分钟即可

9

开始脱模

10

脱好模,撒上白糖就可以吃啦

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