【蒸米糕系列】黑米发糕

简单 4人份

突然想吃黑米糕,搜了下方子大多数是用黑米粉做的。家里只有黑米,我就想着自己打,泡了150克黑米,再搜方子,发现人家都用破壁机直接把黑米打成粉然后做的,我只有弟弟的辅食机,不加水打不了的,我就想用黑米加牛奶直接打成糊做呗,于是有了这次尝试。

【蒸米糕系列】黑米发糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 110克牛奶
  • 150克黑米
  • 20克粘米粉
调味料
  • 50克糖

营养成分

热量

741.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

608.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

泡了大半天的黑米沥干水,这时候已经一捏就碎了。分多次放进辅食机加牛奶打(我家辅食机很小打黑米对它来说有点超负荷工作了,为了保护它我都是一点一点地打)直至全部打完。牛奶不要全部用完,与米同高就能打了,然后看下面。

2

米糊倒出来过下筛,渣渣倒回辅食机接着加牛奶打。打一会又倒出来过筛,剩的渣渣继续加牛奶再打,反复三次基本就好了。然后牛奶一共就用了110克。(剩的渣渣不想再处理的可以直接加到米饭里煮了吃哈,如果这样你用的牛奶少了后面可能就不用加或者少加点粘米粉了)

3

看,米糊很滑,但这时偏稀蒸不了的。

4

加入酵母和糖,搞拌均匀。

5

这时米糊有点稀,多次少量加入粘米粉(大米粉),直到米糊变稠。

6

直到这种状态,写个“8”字有痕迹的就可以了。我5克5克加一共加了4次。然后放温水锅里蒸架上发酵1小时左右。

7

发大一点点(可以自己做个标记)就可以凉水上锅蒸,水开后转中火蒸30分钟。忘记拍照就切了,只能拍个侧面哈😊

8

口感香糯,自然的浓厚的米香,粘刀粘手😊😊😊但好吃。粘手是正常的想想米饭,不想粘香煎(不加油)一下再吃,口感超好的😋😋😋

猜你喜欢

列巴
列巴
查看详情
葡萄卷面包
葡萄卷面包
查看详情
奶香豆沙小馒头
奶香豆沙小馒头
查看详情
电饭锅牛奶蛋糕
电饭锅牛奶蛋糕
查看详情