沸腾水煮鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋清
- 一包豆芽
- 一小勺红薯淀粉
- 一盒罗非鱼片
- 一碗干辣椒
- 一碗花椒
- 三勺料酒
- 三勺盐
- 小半勺胡椒粉
- 少许鸡精
肉类
- 一小勺猪油
蔬菜类
- 2片姜
- 一根葱
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
139.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
