爱心太阳煎蛋套餐
简单
4人份
宝宝的幸福感都是吃出来的！对于一个做什么事都是外貌协会的宝宝来说，漂亮的美食确实可以提高食欲(⊙o⊙)哦！特别是不爱吃早餐的宝宝！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个鸡蛋1
- 根火腿肠1
水果
- 苹果1个
营养成分
热量
188.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
911.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火腿切条，用牙签造型，鸡蛋蛋清蛋黄分离，直接煎，无语任何调料。蛋白撒在周围是为了定型！烤好就可以出盘了摆造型了！
2
苹果削皮，用桃心模具和圆形模具压出中样子，之前多余的蛋白切碎放入苹果圈中！
