烤土豆鸡翅(烤箱)

简单 4人份

烤的很嫩,土豆也很好吃,而且我也是第一次做,很成功!卤料大家可以根据自己的喜好。有奥尔良卤料那是最方便啦。

烤土豆鸡翅(烤箱)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺辣椒粉
  • 1小包辣椒粉
  • 2个土豆
  • 2勺料酒
  • 2勺老抽
  • 2勺蜂蜜
  • 3勺生抽
肉类
  • 6个鸡翅
蔬菜类
  • 6片生姜
调味料
  • 2勺盐

营养成分

热量

491.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

282.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

腌制,将以上料(除蜂蜜外)调好,腌制2小时以上。鸡翅切几条,并用牙签撮一些动,方便入味。

2

在烤盘中垫好锡箔纸,土豆切好,铺在底层(其实可以多放点其他菜,比如🥕,🍠等)然后把腌制好的鸡翅摆上去!一定要记住刷一层蜂蜜🍯哦,这样不会烤焦😘

3

先烤箱预热200度上下火预热15分钟,再放在烤箱中上下火30分钟,一定要记得15分钟时关火翻面并涂蜂蜜🍯。

4

美味只允许完成啦!真的很简单哦,不烤焦的秘诀是下面垫土豆,先涂蜂蜜,15分钟后打开,再涂蜂蜜🍯。

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