牛奶芒果红豆布丁(白凉粉版)

简单 4人份
牛奶芒果红豆布丁(白凉粉版)
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食材清单

其他
  • 2个芒果
  • 30克(根据个人口味,可适当增减)白砂糖
  • 40克白凉粉
  • 500ml(2盒)牛奶
  • 适量红豆沙(可加可不加)

营养成分

热量

343.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

273.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备料!称重、切水果。

2

将芒果丁

3

和红豆(蜜豆)先倒入容器中,我用的是长玻璃盒

4

将牛奶、白凉粉以及白砂糖倒入奶锅中,搅拌煮沸,关火。

5

将煮好的溶液倒入装好芒果丁和红豆沙的容器

6

静置冷却至室温,再放入冰箱冷藏2小时

7

倒扣容器弄出成品并进行切割

8

完成啦!

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