冰冰凉凉粉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20克白凉粉
- 20克黑糖糖浆
- 500克水
- 适量山楂
- 适量椰果
- 适量水果
- 适量白芝麻
- 适量葡萄干
营养成分
热量
756.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
579.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一斤的水，倒入20克白凉粉，小火边煮边搅，至粉融化。
2
倒入盆中冷却。
3
等白凉粉冷却后，加入配料就完成啦，可以适量加一点薄荷，冰冰凉凉的。没有黑糖糖浆的 可以用红糖。
