凉拌海带丝
简单
4人份
提前泡3小时，海带丝切细点 放辣椒油颜色好
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食材清单
其他
- 个小米椒
- 克海带丝
- 勺生抽
- 勺花椒油
- 勺醋
- 勺鸡精
- 瓣大蒜
- 瓣蒜
- 胡椒粉
蔬菜类
- 根香菜
调味料
- 克盐
- 克糖
营养成分
热量
616.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
376.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
