我的雅趣拼盘
简单
4人份
喜欢做营养早餐已经一年多了，从开始的无人问经，到现在很多人已经习惯了每天看我的早餐，我的雅趣拼盘是博得眼球的法宝😏
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食材清单
其他
- 各种叶子
- 巧克力酱或黑芝麻酱
水果
- 各种水果
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
879.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
橘子皮+橘子叶+海苔+黑芝麻酱
2
苹果皮+红芯柚子+黑芝麻酱+花叶
3
苹果皮+花叶+黑芝麻酱
4
火龙果+橘子皮内心+海苔+椰蓉+胡萝卜+西兰花
5
草莓+橘子皮
6
草莓宝宝：草莓+苹果+黑芝麻
7
圣女果+红豆+黑芝麻酱+坚果+豌豆
8
橘子瓣
9
西兰花+黄瓜
10
黑提+芹菜叶+黑芝麻酱
