石榴糖浆水菜沙拉

简单 4人份
石榴糖浆水菜沙拉
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食材清单

其他
  • 1/2杯(118ml)石榴籽
  • 1/4杯(59ml)烤巴旦木切片
  • 1/4杯(59ml)特级初榨橄榄油
  • 2茶匙(10ml)石榴糖浆
  • 57gricotta salata乳酪
  • 6杯(每杯237ml)水菜
  • 适量现磨黑胡椒粉
调味料
  • 适量粗盐

营养成分

热量

799.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

863.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将石榴糖浆加2茶匙水(10ml)再加油搅打至顺滑,加1/4茶匙(1.2ml)盐和一点点胡椒调味。

2

在水菜和石榴籽上均匀浇上刚才调好的糖蜜汁,然后撒上巴旦木片和乳酪碎做装饰。

3

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