美味（城堡）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 两个汉堡胚
- 两个鸡蛋
- 两片火腿片
蔬菜
- 两片生菜
营养成分
热量
456.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
558.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材，这个面包胚最近超市搞活动两包十元，超级便宜，现在疫情期间自己动手做早餐，这个撒拉酱和炼奶喜欢吃的就放，不喜欢的可以不放。
2
火腿片是开袋即食的，但冷藏后我喜欢煎一下。赶时间的可以切开直接放汉堡胚。
3
鸡蛋必须煎熟哦
4
一层一层摆好
5
又一层，早上赶时间，就不讲究了😂
6
完美完成了
7
完成了，大家喜欢的可以自己动手做一下。
