285.0 卡
29.0 克
19.0 克
82.0 克
2.0 克
892.0 毫克
C,E
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
筒骨焯水(加姜片水烧开,放筒骨3分钟),冷水冲洗。高压锅放筒骨,冷水刚好盖过筒骨,加姜片葱,大火烧开转小火10分钟。 关火,可以打开后,加入白萝卜。盐,小火6分钟,,关火,撒葱花。
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