堪比精武卤鸡爪

简单 4人份

好吃,追剧必备,疫情期间吃不到周黑鸭和精武鸭脖,自己卤的也好好吃~

堪比精武卤鸡爪
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100粒花椒
  • 10个干辣椒
  • 15只鸡爪
  • 1个八角
  • 1勺蚝油
  • 1块桂皮
  • 2勺老抽
  • 3根鸭脖
  • 3片香叶
  • 4勺生抽
  • 5勺料酒
  • 没过食材即可清水或高汤
蔬菜类
  • 10片姜
调味料
  • 50克冰糖
  • 50克盐

营养成分

热量

177.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

245.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提前剪去鸡爪指甲,鸡爪和鸭脖泡提前清水浸泡,丢几片姜片去腥。

2

材料如上图

3

香料们在一起挺好看

4

开水焯鸡爪鸭脖,撇去浮末,洗净后下锅,加入材料,清水(高汤)没过食材。大火煮开后,转小火40分钟。焯水照片省略。

5

闷10分钟后,起锅,开吃,也可以浸泡久一点充分入味后吃,冷却味道更好~

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