营养美味的杂蔬汤

简单 4人份
营养美味的杂蔬汤
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食材清单

其他
  • 1个番茄
  • 3颗青菜
  • 半个冬笋
  • 根胡萝卜。 半
  • 适量豆腐
  • 适量黑木耳
蔬菜
  • 适量豆腐皮

营养成分

热量

650.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

8.0 克

糖

14.0 克

钠

343.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材

2

下锅

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