【瑞喵的低卡快手系列】香蕉苹果糕+9种toppings
简单
4人份
混入topping界，假装自己很高端的样子 做出来是外皮非常脆，内心非常湿润柔软的口感
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食材清单
乳制品
- 帕玛森奶酪
其他
- #toppings
- 100g香蕉
- 15g奶粉
- 160g苹果
- 50g中筋面粉
- 50g黑麦粉
- 5ml泡打粉
- 冰激凌
- 干香草
- 椰蓉
- 水
- 马苏里拉
坚果
- 杏仁片
肉类
- 肉松
- 肉桂粉
调味品
- 棉花糖
营养成分
热量
345.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉和苹果一起打成果泥
2
倒入混合均匀的粉类，加点水切拌至无干粉
3
倒进模具，抹平表面。200度30分钟
4
是不是很简单！接下来是切片复烤时的toppings时间
5
会融化拉丝的马苏里拉和棉花糖极力推荐；咸味肉松的味道反差萌也很不错；肉桂和苹果香蕉味道很搭
6
在出炉热糕上放一个冰激凌球绝对是大杀器，所以我把它放在九宫格图的最中间了！
