凉拌菠菜

简单 4人份

菠菜买多了，怕放坏了

凉拌菠菜
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食材清单

其他
  • 勺香油1小
  • 根据个人口味添加醋
  • 瓣蒜3
蔬菜
  • 把菠菜1
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

559.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

1.0 克

糖

11.0 克

钠

728.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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