60%全麦亚麻籽吐司
简单
4人份
全麦粉我用了60%，感觉再多就驾驭不了啦 亚麻籽的加入个人感觉很有爱 这个吐司做出来表面肯定是很粗糙的，但内心仍然是柔软的 不喜欢这种粗糙感觉的可以减少全麦粉的比例 出炉后装到保鲜袋里会让它的硬壳子变得柔软一点。
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食材清单
其他
- 100g高筋粉
- 10ml橄榄油
- 150g全麦粉
- 180ml水
- 2大勺亚麻籽
- 3g干酵母
- 6g奶粉
调味料
- 20g红糖
- 5g盐
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
283.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酵母放入酵母盒（没有酵母盒就先倒水然后倒粉类，在粉类顶端挖个洞倒酵母），其余材料加入面包桶，揉面5分钟后加入橄榄油。
2
选择“全麦吐司”程序，烤好后立刻倒出来放凉，一定要凉透了以后再切！！！不然会残不忍睹。
