冬瓜粒新猪肉碎汤泡饭
简单
4人份
夏天的时候天气闷热，胃口自然下降，这时候一碗汤泡饭就最容易入口了，而且还可以补充身体所流失的水分，帮助消暑！再加上全植物性材料制作的OmniPork新猪肉，让这道菜式不仅开胃还健康哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #材料
- #调味料
- 132克冬瓜
- 180克番茄
- 1砖滑豆腐
- 200克三色米饭
- 2只鲜冬菇
- 2茶匙油
- 500毫升水
- 半包OmniPork新猪肉
- 半茶匙生抽
- 半茶匙糖
营养成分
热量
578.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
144.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
于热锅中下油，把OmniPork新猪肉炒碎后，加入冬菇、番茄和冬瓜略炒；
2
加水到热锅中把材料煮10分钟，加入滑豆腐，汤，再次水开后加入调味料；
3
把饭放置大碗中，倒入汤即可享用。
