奶香火腿土豆泥
简单
4人份
这是一款百搭多变的土豆泥食谱 这次做了“火腿豆泥” 之前也尝试了“金枪鱼豆泥”的版本 都很成功O^_^～今后还打算进行其他搭配 土豆泥从此有了无限可能～
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食材清单
其他
- 土豆
- 火腿
- 牛奶
- 胡萝卜
- 黄油
- 黑胡椒
蔬菜类
- 洋葱
营养成分
热量
251.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆去皮切块 下锅煮
2
煮软煮面后捞出
3
碾压成泥状加入一些黑胡椒 备用
4
胡萝卜切成小扁丝（要又短又小的那种）；洋葱切丝（要很薄很薄的 长丝再拦腰切成两半 为的也是长度短些）；火腿切丝。
5
牛奶 黄油 和马苏里拉奶酪 都是接下来要用的～那个那个 奶酪不加也OK 味道上不会有大的影响。
6
平底锅下黄油 滑开～P.S 我用的黄油是飞机上配载的一小块儿的量 大家选用超市的黄油也就是挖一小勺就行 用量一定要少 重要的是要黄油的香味儿～
7
下入切好的三种丝煸炒 程度以观察洋葱变软为标准 同时加些黑胡椒和盐炒匀～这个时候香味真的很好O 好喜欢
8
邻要出锅前 加入牛奶少量 具体多少以土豆的量为准 大概估计一下也就是10小勺牛奶的量配一个大土豆。
9
连奶汤带料一起倒入豆泥上～然后就是搅拌咯～
10
搅拌均匀 来看看成品吧 好香～
