红烧带鱼

简单 4人份

老公搞了好多小带鱼回家,中段红烧烧,还有尾部再炸一下做个卤带鱼

红烧带鱼
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食材清单

其他
  • 10克蒸鱼豉油
  • 20克生抽
  • 30克料酒
  • 500克带鱼
  • 5个蒜头
蔬菜类
  • 几根葱
  • 几片姜
调味品
  • 10克红烧酱油
调味料
  • 10克糖粉

营养成分

热量

642.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

371.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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