土豆焖饭

简单 4人份
土豆焖饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 5朵干香菇
  • 一根素火腿
  • 半根玉米
  • 半根胡萝卜
  • 适量生抽
  • 适量素耗油
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

141.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

399.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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